精神压力过大是诱发白癜风的重要因素之一。现在大多数白癜风患者都有很大的心理压力。所以，白癜风患者及易感人群要做到合理减压，这是预防白癜风的重要方法。因此，如果你想治白癜风，你必须降低压力!武汉北大白癜风医院医生介绍到：

　　治疗白癜风同时要释放压力。

　　通过对以往的临床观察、询问发现，往往白癜风发作、蔓延高峰就出现在工作学习压力大型的时候，如高考前夕、倒计时熬夜赶工程阶段等，此时白癜风无论是出现还是发作，都会加快。精神压力固老年人白癜风传染吗然不可能单方面导致白癜风，却是诱发、加重、促进白癜风的一大辅助因素。因为精神紧张会导致人体免疫功能紊乱，从而本身有诱发此病基础的人群就可能借此发作白癜风，所以建议患者朋友们不可忽视心理压力，要重视“减压”工作。》》》推荐阅读：中老年人不同阶段白癜风症状

　　在患白癜风会影响到广大患者的心理健康，自尊变得严重缺乏信心。这是一种普遍现象，现在社会学习、工作、婚姻等方面的压力导致人们处于长期亚健康状态，而外表是人们生活印象的**表现，一旦白癜风的大危害是对患者的心理影响，如果长期暴露于面部、四肢等部位，会对人们的社会行为造成不同程度的阻碍。这是因为它已经造成了恶性循环，使病人的病情一直在增加，我的心脏越来越自闭。

　　以上是对想要治好白癜风必须减压!白癜风患者比普通人在日常生活中需要更多的规律性。白癜风治疗期间患者要尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;保持正常、良好的生活规律和心态;不吃或少吃腥辣等带刺激性的发物，如海鲜(虾、蟹、无鳞的鱼等)、猪头肉、羊肉、白酒、鸡、鸭、鹅肉、生葱姜蒜、辣椒等;以上各事项都会诱发白癜风的发生与发展。此外，白癜风的症状应及时到正规医院进行早期预防、早期发现和早期治疗，以达到早期康复的目的。